Werdersee
Er läuft noch. Mann glaubt es kaum… :-) Mann sieht es ihm auch nicht mehr an… Aber er hat auch gerade mit Verzücken festgestellt, welche Fortschritte die Technik in meiner Blog-Abwesenheit gemacht hat. Ein Klick und Zack, die Bohne, der Lauf von Eben ist online. Na da muss ich mir doch überlegen ob ich hier […]
Schalke Bilder vom 12.04.2008 in Bremen
Oh mann, da kommen wir zu einem Foto mit dem Trainer von Maldinis und meinem Lieblingsclub Schalke 04, und dann entlassen die unseren Slomka. Ich finde das super schade, so kurz vor Saisonende den Trainer zu entlassen halte ich für total unsinnig. Aber Mirko weiß bestimmt damit umzugehen, ich halte ihn für absolut kompetent und […]
Unser 35 km Lauf
Das Schlimmste ist geschafft. Heute sind wir die 35 km gelaufen. Bei bestem Läuferwetter (11° C, Sonnenschein) und bestens versorgt mit Getränken und Bananen durch Milena. Also die Rahmenbedingungen ideal. Trotzdem sind 35 km hart und nach einer arbeitsreichen und anstrengenden Woche, mit ca. 20 Wochenkilometern und dem 32 km Lauf vom letzten Wochenende in […]
35 km..
So. Wir gehen jetzt 35 km laufen. Drückt uns die Daumen, dass das Wetter gut bleibt. Wir, das sind heute Gordon, Maldini und Manuel, begleitet von Milena. Der Thomas hat ein Fußballspiel, hängt danach noch 20 km als Steppenwolf hintendran. Falls ihr noch nichts vor habt, wie wär es mit einem Besuch des Tag des […]
Laufen und Karten verteilen
Laufen und Karten verteilen und Blogeinträge schreiben. So sieht im Moment mein Leben aus. ;-) Heute wieder beim Benefizspiel Viva con Agua Allstars vs. Gentleman und The Far East Band zugunsten von VIVA CON AGUA. Eine sehr gute Sache, wie ich finde. Ich wollte schon nach Hause fahren, da ich irgendwie nach einem anstrengenden Arbeitstag […]
Fit in den Frühling
Das Aprilwetter ist voll im Gange. Wir können es bestätigen, denn wir sind (fast) jeden Tag draussen. Aber wir sehnen uns nach Frühling und wärmeren Temperaturen. Fit sind wir wohl. Das hat sich gestern gezeigt, da sind wir nämlich 32,15 km bei 5:57er Tempo gelaufen. Von Syke über Weyhe-Leeste nach Bremen! Und das bei richtigem […]