Der Stammtisch läuft Marathon

Kategorie: Allgemein

  • Thombo hat sich geoutet und ist offiziell dabei…

    Erstmals offiziell. Am 23.12 konnte ich meinen Stammtischbrüdern endlich mein Outing präsentieren. Die „Hamburger Hölle“ durchläuft der Stammtisch nun komplett, ich bin am Start!!! Im dänischen Trainingslager wurde über Silvester auch ordentlich Gas gegeben. Absoluter (bisheriger9 Höhepunkt: 15km-Lauf mit Libuda und Mark K. (Gastläufer). Der Kopf war willig, die Luft war da, die Beine…nun ja…

  • 15 km am Samstag?!

    Zwei Alsterrunden sind morgen in Hamburg geplant. Hoffentlich halt ich die 15km durch…..  ..aber ich freu mich! Sportl. Grüße vom flinken Schuh

  • Mehr-Schwein

    Männer, ich war am steigern dran. Immer mehr, immer mehr. Heute Syke – Süstedt – Heiligenfelde. Strecke: 16,6 km, Zeit 1:28,8 Stunden. Hoffe, ich kann die Beine morgen wegen Fußball noch bewegen… Von der Puste her war’s absolut o.k.

  • ich pack noch 15 drauf..

    gelaufen gestern abend.. 14,89 KM 1:12:53 STD Tempo: 4,50 Wetter kalt und klar Musik: Viel Chemical Brothers und Green Day Gefühl: Kaputt und glücklich.. Strecke: Stadion, Weserwehr, Werdersee, Becks, Schlachte

  • Immer weiter

    Nabend, hier der nächste Laufbericht  in aller Kürze: Heute Mittag Syke – Hoope – Syke, 9,8 Kilometer in 56:47 Minuten. Es geht weida und weida…

  • Lauf, Forrest!

    Männer, endlich komme ich dazu, die Daten meiner letzten Einheit einzustellen. Bin am Samstagmorgen unterwegs gewesen. Und von diesem Lauf, bei dem erstmals der ipod im Einsatz war,  habe ich heute noch was – nämlich eine fette Erkältung. Bin schon leicht angeschlagen ins Rennen gegangen – und danach war’s nicht besser… Aber ein Indianer… Hier…