Männer, ich war am steigern dran. Immer mehr, immer mehr. Heute Syke – Süstedt – Heiligenfelde. Strecke: 16,6 km, Zeit 1:28,8 Stunden. Hoffe, ich kann die Beine morgen wegen Fußball noch bewegen… Von der Puste her war’s absolut o.k.