Ja gut, ähh,

wollte mich nach 20 km wieder melden, aber ich denke die folgende Leistung ist auch hoch einzuschätzen (Link s.u.)

Nur ermöglicht durch meine Mitläufer Lui,Placebo und Thombo. Alle stehen schon bis zum Knöchel im Saft und bei leicht feuchtem Wetter und ca. 4°C hätte ich die Alsterrunde ohne euch sonst nicht geschafft! War wirklich schön mit euch und anschl. 2L alkfreies Weizen und das Jägerschnitzel waren mein persönliches Runners-High ;-)

http://nikeplus.nike.com/nikeplus/?l=runners,runs,1424959228,runID,2095480952

So, hier der Lauf und mal als Link – hoffe das klappt auch ohne Hilfe…

Grüßle
Euer Matze

P.S. Freitag ab 20:00Uhr offizieller Start der Wenzendorfer Lauftage