Halbmarathontest in Cuxhaven

Am Sonntag, den 30.03.2008 sind wir mit unserem Häuptling, Maldini, Mike, Chrimme, André, Diana, Milena und mir zum Halbmarathontest nach Cuxhaven gefahren. Dank der Zeitumstellung ging es früh raus aus den Federn. Um 9.30 stand der 10 Kilometer Lauf an, an dem Milena und Diana erfolgreich teilnahmen. Und sie machten eine richtig gute Figur. Glücklich […]

Nur noch 1 Monat ….

….Zeit, um die gesetzten Ziele zu erfüllen. Damit die Spendenziele erreicht werden, wurden soeben endlich die Tacheles-Zettel bei BerlinDruck gedruckt. Stattliche 19.000 Zettel müssen nur noch kurz trocknen, geschnitten werden, bevor sie dann ab Samstag unter das Volk gebracht werden können. Der ideale Anfang wäre natürlich in CUX beim HM. Meldet euch, wenn ihr ein […]

Schlittenfahren und Laufen

Über Ostern hatte ich zur Bereicherung des Trainings Schlittenfahren in der Schweiz mit in mein Programm genommen. In der Hoffnung durch die kompensierten Stöße der Piste einen ähnlichen Impact auf die Muskulatur wie beim Laufen zu erzielen, wollte ich meinen Trainingsrückstand auf einfache Art und Weise aufholen. Jetzt, einige Tage später, habe ich leider erkannt, […]

Tralli, Tralla, die Post ist da!

Ich bin länger nicht an den Postkasten gekommen. Aber nun, und was da nicht alles für mich drin war. ;-) 1 DVD 1 Osterpostkarte von RNNR und 1 bedruckte Laufjacke! (die hat Milena bei Brandt am Dobben abgeholt) Und alles nicht allein für mich, sondern für den Tacheles Stammtisch, yippie! Als erstes möchte ich mich […]

24 km Osterlauf im Schnee

Wir haben einen Fanclub. Wie cool ist das denn. Wir wissen zwar nicht, wer es ist, verdanken diesem aber 40 € für die Menschenrechte. Vielen Dank. Und vielen Dank auch an Frank & Christine, Carsten, Die Burschen vom Grill, Nina (ihr seht, man kann auch zweimal spenden ;-) ), Knut, Klaus, Jan, Matthias und Ilka. […]